.png)
Mitochondrie sú časti buniek, kde sa vyrába z potravy energia. Ak sa mitochondrie poškodia, naruší sa nielen tvorba energie v bunkách, ale začnú sa nadmerne tvoriť látky, ktoré dokážu spúšťať zápaly a poškodzovať bunky. Výsledkom je vznik zdravotných komplikácii a choroby. Prečítajte si príklady, ako sa dokážu prejaviť zle fungujúce a poškodené mitochondrie.
Srdce: Búšenie srdca (pocit rýchlej činnosti, chvenia alebo preskakovania srdca), dýchavičnosť, slabosť, následné sekundárne ochorenia: srdcová slabosť, srdcové arytmie.
Cievy: poruchy prekrvenia (studené ruky a nohy ale napr. aj plesne na koži či nechtoch), artérioskleróza.
Mozog a nervy: necitlivosť, tŕpnutie rúk a nôh, poruchy reflexov, epileptické záchvaty, mentálna retardácia, mŕtvica, polyneuropatia, Alzheimerova choroba, migrény, amyotrofická laterálna skleróza (ALS), skleróza multiplex, Parkinsonova choroba, porucha pozornosti a Syndróm hyperaktivity (ADHD), depresia, syndróm chronickej únavy, syndróm nepokojných nôh.
Svaly: mimovoľné svalové zášklby, bolesti svalov, svalová slabosť, poruchy hybnosti, mitochondriálne myopatie (ochorenia svalov), fibromyalgia, zápal šliach
Pečeň a pankreas: stukovatenie pečene, zlyhanie pečene, zlyhanie pečene, cukrovka
Obličky: zadržiavanie vody (opuch), prekyslenie a strata bielkovín močom, slabosť obličiek, obličkové kamene
Oči: poškodenie zraku v dôsledku defektov sietnice, poškodenie zrakového nervu, obrna očných svalov, chvenie oka, vekom podmienená degenerácia makuly, slepota
Uši: strata sluchu, strata sluchu, tinitus
Nos: porucha chuti a čuchu, strata čuchu
Ako vidíte, poškodenie mitochondrií a ich funkcie vyúsťuje do mnohých problémov, ktoré trápia mnohých z vás. Len málo kto sa pritom pozrie na to, kde je príčina. Samozrejme ten zoznam je oveľa širší. V dohľadnej dobe vám napíšem článok ako zle fungujúce mitochondrie prispievajú k vzniku obličkových kameňov. A pochopíte prečo je tento problém na vzostupe. Lebo u ľudí sú na vzostupe zle fungujúce mitochondrie
Nato aby mitochondrie mohli dobre fungovali potrebujú okrem iného veľa vitamínov skupiny B. Bez dostatku "béčiek" sa naruší tvorba energie a nedostatok energie vedie k vzniku problémov. Ľudia sa z nejakého dôvodu "béčiek" boja. Pritom ak mitochondrie zle fungujú potrebujú vitamíny skupiny B v oveľa oveľa vyššom množstve ako len podávanie pangamínu a pod.
Vitamíny skupiny B sú potrebné nielen na výrobu energie ale ja na správnu detoxikáciu, podporujú antioxidačný systém a pod. Vitamíny skupiny B sa podieľajú prakticky na všetkých dôležitých reakciách v tele. Ľudia so zle fungujúcimi mitochondriami by toto mali mať na pamäti. Bečka sú pre nich základom pre zlepšenie činnosti mitochondrií
B vitamíny v bioaktívnej forme a v množstve ktoré je pre mitochondrie potrebné nájdete tu Vitamín B komplex.
Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.weltfit.sk www.abczdravia.sk andrej.medved9@gmail.com