Koenzým Q10 je látka, ktorú si naše telo prirodzene vytvára. Nachádza sa v každej bunke a pomáha mitochondriám – „elektrárňam buniek“ – vyrábať energiu. Okrem toho má aj takéto vlastnosti...
Väčšina ľudí si myslí, že vitamín C je len „na imunitu“. V skutočnosti je veľmi dôležitý aj pre mnohé iné procesy v tele.
Neplodnosť je jedna z najviac bolestivých vecí, ktorá postihuje mladé páry. Jednou z príčin neplodnosti môže byť aj syndróm polycystických vaječníkov.
Čoraz viac ľudí pociťuje únavu
a vyhorenie a chýba im radosť zo života. Snažia sa to vyriešiť kávou, ale tá častokrát ich stav skôr zhorší. Ak patríte medzi nich, táto látka by pre Vás mohla byť zaujímavá.
Počuli ste už o imunitnej pamäti? Je to schopnosť imunity zapamätať si patogén, ktorý napadol telo. Napr. po prekonaní infekcie ako je napr. chrípka by už človek mal mať vytvorené imunitné bunky, ktoré si tento vírus pamätajú a vedia naň dobre reagovať. Výsledkom by malo byť buď to, že v budúcnosti, keď sa človek stretne s tým istým patogénom, tak:
- nespôsobí prepuknutie infekcie
- ak infekcia prepukne, ale má ľahší priebeh
V zimnom období mnohí riešite ako sa ľahšie zbaviť hlienov. Na riedenie hlienu a uľahčenie jeho vykašliavania sa často používa látka s názvom N-acetyl cysteín. Pozitívne účinky N-acetyl cysteínu zďaleka nekončia len pri hlienoch.
Stále viac ľudí dnes bojuje s únavou, apatiou, slabšou pamäťou či problémami so sústredením a často nevedia, kde hľadať príčinu. Môže za tým byť nízky prietok krvi v mozgu - keď mozog nedostáva dosť kyslíka a živín. Výkon mozgu klesá a spolu s ním aj psychická aj fyzická energia.
Plesne na nohách, nechtoch či koži patria medzi problémy, ktoré sa neustále vracajú mnohým ľuďom. Ľudia skúšajú rôzne krémy, masti, kúpele, no často bez trvalého výsledku. Prečo to tak je?
Možno vás to prekvapí, ale až polovica detí do 12 rokov má opakujúce sa bolesti hlavy a približne 1 z 10 detí trpí migrénou. Za týmto problémom nie je vždy stres či škola. Významnú úlohu tu zohrávajú aj mitochondrie – malé "bunkové elektrárne". Mitochondrie vyrábajú energiu pre bunky (bunkovú energiu).
Pravdepodobne každý z nás túži po silnej imunite, ktorá zvládne dobre chrániť telo pred choroboplodnými mikroorganizmami (vírusmi a baktériami). Na druhej strane chceme aj to, aby imunita nebola agresívna voči našim bunkám – nespúšťala autoimunitu, resp. aby zápal, ktorý sa spustil pri infekcii, bol ukončený a nestal sa chronickým. Chronický zápal spúšťa rôzne problémy ako napr. chronický kašeľ, chronická nádcha – chronické zadné sople a pod.
Chudnutie nie je len o kalóriách a cvičení. Čoraz viac výskumov ukazuje, že dôležitú úlohu zohrávajú aj zdravé tuky, najmä omega-3 mastné...
Telo priemerného dospelého muža obsahuje cca 4 g železa, z čoho je cca 2,5 g je červenom farbive krvi. Ženy majú nižšie množstvo železa v...
Vírusové ochorenia nepredstavujú riziko len kvôli tomu, že spúšťajú akútny zápal (chrípka, kovid a pod.). Vírusové infekcie môžu výraznou...
Puberta je míľnikom vo vývoji každého človeka. Je charakterizovaná sériou zmien v tele, ktoré vedú k plnej reprodukčnej schopnosti....
Slovo regenerácia znamená obnova, obnovenie pôvodného stavu. Pri živých organizmoch je to opätovné vytvorenie, nahradenie opotrebovaného,...
Jedna z najdôležitejších látok v našom tele, ktorá zohráva kľúčovú úlohu nielen v detoxikácii, pre správne fungovanie imunity a pod. je...
Nedávno som čítal jednu štúdiu, kde sa skúmali procesy spojené s poruchami pamäti. Poruchy pamäti, poruchy učenia a podobné problémy sú...
Nakoľko je obdobie s vysokým výskytom respiračných vírusových infekcií , pripravil som si pre Vás článok, aké sú možné následky...