Vzduch, jedlo, voda, plasty, alkohol, baktérie v črevo - to všetko predstavuje pre telo určitú záťaž. Našťastie, naše telo má vlastné ochranné systémy, ktoré sa snažia túto záťaž spracovať a zvládnuť.
Stres nevplýva len na psychiku, ale aj na zdravie v intímnych partiách. Stres (najmä ak je dlhodobý) má veľký vplyv na fungovanie imunity. Pri strese dochádza k zvýšenému uvoľňovaniu stresového hormónu kortizolu. Stresový hormón kortizol, môže brzdiť pozitívne účinky estrogénu na sliznicu pošvy a mikrobióm žijúci v pošve.
Padajú vám nadmerne vlasy a vy už neviete čo s tým máte robiť. Zrazu vám niekto poradí, aby ste si dali vyšetriť štítnu žľazu. Vy zistíte, že vaša štítna žľaza nepracuje dobre. Začnete užívať lieky s nádejou, že vaše vlasy budú opäť rásť. No nič také sa nedeje.
Keby som pred 20–30 rokmi tvrdil, že jedným z faktorov, ktorý môže časom zasiahnuť hospodárstvo, ekonomiku aj fungovanie spoločnosti, bude klesajúca plodnosť, mnohí by to zrejme brali ako prehnané. Dnes však čoraz viac párov naráža na problém, že sa im nedarí naplniť túžbu po dieťati, a z témy sa stáva vážna spoločenská otázka nad ktorou sa dá mávnuť rukou.
Pekné a husté vlasy sú snom mnohých žien, no keď začnú vo veľkom padať, radosť sa mení na paniku. Zrazu vlasy nachádzate všade - v sprche, na podlahe, na oblečení, v umývadle, len nie na hlave. Ak sa vám to deje dôležité je nespanikáriť a začať to riešiť. Jedným z dôvodov vypadávania vlasov môže byť aj stres.
Hľadáte spôsob ako podporiť štítnu žľazu pri jej zníženej činnosti? Môžu vám pomôcť tieto živiny. Nejde len o jód, ale aj iné dôležité látky o ktorých možno ani neviete, že sú veľmi dôležité pre dobrú tvorbu hormónov štítnej žľazy.
Zápal je dobrý sluha, ale zlý pán. Slúži nám keď je potrebné bojovať s infekciou, ale ak sa stane chronickým, neukončí sa alebo prejde do autoimunity stáva sa zlým pánom. Telo si na "uhasenie" zápalu vytvára látky, ktoré bránia tomu, aby sa zápal nestal zlým pánom, ale nám pomáhal. Na uhasenie už nepotrebného zápalu si telo vytvára vlastné protizápalové látky. Nefungujú ako lieky, ktoré vypínajú imunitu. Podporujú imunitný systém, aby zápal ukončil a začal hojenie. Nič násilné, ale úplne prirodzené a bez vedľajších účinkov na zdraví. Presne toto robia látky, ktoré sa v skratke volajú SPM – Specialized Pro-Resolving Mediators (Špecializované mediátory riešenia zápalu alebo ľudskejšie "Látky, ktoré pomáhajú telu ukončiť zápal").
Plesne na nohách, nechtoch či koži patria medzi problémy, ktoré sa neustále vracajú mnohým ľuďom. Ľudia skúšajú rôzne krémy, masti, kúpele, no často bez trvalého výsledku. Prečo to tak je?
Mnohé autoimunitné ochorenia nevznikajú ako dielo náhody. Vznikajú ako následok infekcií, ktoré prebiehajú v tele. Pôsobením vírusov a baktérií môže dôjsť aj k autoimunitnému ochoreniu štítnej žľazy (napr. Hashimotova tyreoiditída alebo Basedowova choroba).
Prečítajte si, ktoré minerály sú dôležité pre dobre fungujúci hormonálny systém a ako pôsobia v našom tele. Minerály ako železo, zinok, vápnik, selén, horčík a jód zohrávajú dôležitú úlohu počas celého menštruačného cyklu – od dozrievania vajíčka až po pripravenosť maternice na uhniezdenie embrya. Ich nedostatok môže spôsobiť hormonálne poruchy a problémy s plodnosťou.
Moderného človeka čoraz viac trápia rôzne tráviace problémy. Medzi najhoršie (podľa mňa) tráviace problémy patrí SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth – syndróm bakteriálneho prerastania tenkého čreva). SIBO označuje stav, pri ktorom baktérie z hrubého čreva prerastajú (prenikajú) do tenkého čreva a osídľujú ho.
Predstavte si, že sa každé ráno pozriete do zrkadla a vidíte husté, lesklé a silné vlasy, ktoré sú vašou pýchou. Žiadne zbytočné...
Infekcie u detí narúšajú rodinnú pohodu, sú zdrojom napätia a úzkostí matiek. Najmä ak sa jedná o častý výskyt infekcií a prebiehajú...
Neplodnosť postihuje čoraz viacej párov a ničí prirodzenú túžbu párov po dieťati. Neplodnosť postihuje čoraz viac mladých párov (podľa...
Ľudský mikrobióm je spoločenstvo mikroorganizmov žijúcich v ľudskom tele (čreve, koži, ústach a pod.) Mikrobióm zohráva dôležitú úlohu...
V posledných rokoch sa čoraz viac hovorí o prírodných látkach, ktoré dokážu podporiť naše zdravie. Jednou z najviac skúmaných prírodných...
Mnohé ženy najmä po 40tke začnú trápiť problémy so žlčníkom. Žlčové kyseliny sa tvoria v pečeni z cholesterolu, cez aktivitu pečeňového...
Rakovina patrí asi medzi najväčšie zdravotné "strašiaky". Už dávno rakovina nie je zdravotným problémom ľudí len vo vyššom veku. Neraz...