Väčšina ľudí rieši štítnu žľazu zle, a ani o tom nevie.

Keď sa povie štítna žľaza, väčšina ľudí sleduje TSH alebo rieši jód. Skutočný základ zdravia štítnej žľazy je aktivita enzýmov a rovnováha medzi tvorbou voľných radikálov a antioxidantmi v tele. Pri tvorbe hormónov sa využíva peroxid vodíka – voľný radikál, ktorá môže poškodzovať bunky

Štítna žľaza funguje v prostredí vysokého oxidačného stresu. Ak nemá dostatočnú podporu na jeho vyrovnávanie, procesy sa začnú spomaľovať — najmä tvorba a premena hormónov.

SELÉN – kľúčový minerál pre ochranu a správne fungovanie štítnej žľazy

Selén je nevyhnutný pre enzýmy, ktoré:

• premieňajú neaktívny hormón T4 na aktívny T3
• chránia štítnu žľazu pred oxidačným poškodením cez peroxid vodíka
• udržiavajú rovnováhu medzi antioxidantmi a voľnými radikálmi v bunkách

Keď je selénu málo, telo síce môže mať „normálne výsledky“ ale vy sa tak cítiť nebudete.

Typické signály:

• únava, ktorá neprechádza
• zimomravosť
• padanie vlasov
• mozgová hmla
• zlá nálada
• slabšia odolnosť voči stresu

U mnohých ľudí zohráva úlohu aj genetika - nedostatok selénu má u nich "väčšie" následky

To znamená, že ich telo:

• horšie premieňa hormóny
• horšie zvláda oxidačný stres
• rýchlejšie sa vyčerpáva

Keď selén chýba, aktivita enzýmov sa spomaľuje. Keď je dostupný, systém má podmienky na stabilizáciu a efektívnejšie fungovanie.

Viete o tom, že doplniť do tela selén nemusí stačiť? Veľmi doležité je doplniť ho vo forme, ktorá sa dobre zabudováva do antioxidačných enzýmov.

Nie všetky formy selénu sa dobre zabudovávajú tam, kde je to pre štítnu žľazu dôležité. Najvhodnejšia forma selénu na ochranu štítnej žľazy je seleničitan sodný. Touto formou sa zároveň nedá predávkovať a je úplne bezpečná.

Seleničitan sodný nájdete tu: www.abczdravia.sk/medved-natural-selen-60-kapsul

Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie, čo máme
Andrej Medveď a jeho team