top of page
.png)
INÝ POHĽAD NA ZDRAVIE A CHOROBU
Únava
Únava je bežným problémom, ktorý postihuje veľa ľudí, a môže mať rôzne príčiny. Môže sa vyskytnúť ako dôsledok fyzického alebo duševného vyčerpania, ale aj z rôznych zdravotných problémov. Ak sa únava stáva chronickou alebo pretrváva dlhšie, môže to signalizovať niečo vážnejšie.
Odporúčame užívať nasledovné doplnky výživy:
LongVida® optimalizovaný kurkumín
Stravu odporúčame zmeniť na nízkosacharidovú alebo paleo.
Dodržiavajte cirkadiánne rytmy, t.j. choďte spať najneskôr o 22:00, nakoľko práve v tomto období organizmus vytvára energiu pre ďalší deň.
Dávkovanie doplnkov nájdete tu:
Prečítajte si tiež:
bottom of page