Výsledky vyhľadávania

Ak je človek v dlhodobom strese, telo je vystavené vysokej hladiny stresového hormónu kortizolu. Dlhodobo zvýšená hladina kortizolu môže viesť k rôznym psychickým a fyzickým problémom ako napr.: - depresiám - poruchám rytmu spánku/bdenia - obavám - problémom s koncentráciou - poruchám pamäte - strate libida - vysokému krvnému tlaku - zlému hojeniu rán - nadmernému zadržiavaniu vody v tele - žalúdočným vredom - zvýšenej hladine cukru v krvi , čo môže viesť dokonca k cukrovke! - úbytku svalovej hmoty - nepokoju - napätiu - konzumovaniu návykových látok - prejedaniu - poruchám imunity - negatívnemu vplyvu na tvorbu kostí - a pod. Pokiaľ sa organizmus dlhodobo vystavuje stresu, je dôležité okrem odstraňovania príčin stresu, riešiť aj zvýšenú hladinu kortizolu - znižovať ju. Na lepšie zvládanie stresu a znižovanie hladín kortizolu máme pre vás pripravili 2 produkty: 1, ProbioSTRESS ProbioSTRESS vám môže znížiť hladinu kortizolu . Okrem toho účinné látky, ktoré nájdete v tomto výrobku vám vedia pomôcť : - zlepšiť spánok - znížiť depresívne a úzkostné stavy - znížiť symptómy pri predmenštruačnom syndróme - pomôcť navodiť pocit pohody a vnútorného pokoja - zlepšiť sexuálne zdravie žien - zvýšiť protizápalovú aktivitu - znížiť bolestivosť brucha - zmierniť nevoľnosť - znížiť nafukovanie - znížiť plynatosť 2, Dobrá nálada Výrobok Dobrá nálada obsahuje vaniloidy , ktoré majú pozitívny účinok na: - protizápalovú aktivitu - rozširovanie ciev - imunitný systém- pamäť - zvýšenie pocitu sýtosti po jedle - spracovanie bolesti - zvýšenie odolnosti voči stresu - zníženie vnútorného napätia - zlepšenie pocitu vnútorného pokoja - zmiernenie depresívnej nálady - zlepšenie spánku - zníženie úzkosti ProbioSTRESS a Dobrú náladu si môžete kúpiť TU: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-probiostress-30-kapsul https://www.abczdravia.sk/medved-natural-dobra-nalada-30-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

hlavy - nekontrolovateľná chuť na sladké - kŕče , nadúvanie, zápchy, hnačky - problémy so spánkom - akné Vitamín B6 dokonca može pomôcť aj s predmenštruačným akné.

"Mne veľmi pomáha striekať priamo na tvár M33, do rána sú akné vysušené."

únavu - bolesti svalov - poruchy koncentrácie - nadúvanie - bolesti kĺbov - zmeny psychiky - ekzém - akné

Je vhodný pri akné, ekzéme, psoriáze - podporuje mužskú plodnosť - má protiplesňové účinky a môže chrániť

poztrebný na tvorbu hormónov štítnej žľazy - Na hojenie rán (vrátane popálenín), na kožu a sliznice, proti akné

osteoartritída, reumatoidná artritída, postmenopauzálna osteoporóza, dna Koža: rany, zápaly, psoriáza, akné

Zápcha je asi jeden z naviac podceňovaných tráviacich problémov. Dokonca mnohí ľudia ju považujú za normálnu. Inak je zaujímavé, ako ľudia vnímajú normu. Ak niečo vidíme, že to existuje u istej skupiny ľudí začneme to považovať za normálne. Keďže zápchu má čoraz viacej ľudí, detí nevynímajúc, začína zápchu ľudia považovať za normálnu. Ak máte takého vnímanie normy, že normálne je to čo vidíte u viacerých ľudí zmeňte si definíciu normy, lebo skôr či neskôr sa dostanete do veľkých problémov cez akceptovanie vecí a javov, ktoré vám ohrozia zdravie a kvalitu života. Ja mám takú definíciu normy, že normálne je to, čo pomáha dobre prežiť nielen mne, ale aj čo najširšiemu okoliu. Ak sa vám páči takáto definícia, začnite si podľa nej usporadúvať život. Ale vráťme sa k zápche. Za vznikom zápchy je takmer vždy narušené trávenie. Narušené trávenie vedie k zlému vstrebávaniu živín v tenkom čreve. Zle strebávanie živín v tenkom čreve umožní, aby sa potrava, ktorá sa nedostane z čreva do tela (hlavne bielkoviny a tie sú základom nielen regenerácie ale aj dobre imunity) viedli k zmene črevného mikrobiómu. Takto sa v čreve premnožia proteolitické baktérie. Proteolitocké baktérie sú také, ktoré rozkladajú bielkoviny. Proteolitické baktérie a premnožená choroboplodná mikroflóra vytvára pre zdravie človeka nebezpečné a jedovaté látky ako napr. fenoly (tieto napr. dokážu zhoršovať kvalitu kože), indoly, polyamíny ako kadaverín a putrescín, nitrozamíny, dokonca v čreve vzniká formaldehyd a podobne. Tieto látky vznikajúce v čreve majú negatívny vplyv na: - imunitu - pečeň - krv - dokážu podporovať vznik rakoviny - atď. Pritom negatívne pôsobenie na zdravie je nielen lokálne - v čreve, ale aj v iných častiach tela vďaka prenosu týchto látok do tela cez krv a lymfu. Tieto toxíny tvoriace sa v čreve narúšajú samotné črevo a jeho schopnosť hýbať sa. Toto vedie k zápche. Dokonca sa môže stať, že zmena polohy čreva vplyvom zmeny napätia na svale čreva môže vyústiť k zmene držania tela a bolestiam či iným pohybovým problémom napr. môže bolieť oblasť krížov. Tento proces je nebezpečný aj preto, že dokáže živiť sám seba. Zlé trávenie vedie k spomaleniu vyprázdňovania čreva čo poskytuje viac času na premenu nevstrebaných zložiek potravy na toxické látky a viac času je k dispozícii na vstrebanie vody z čreva do tela. Tým sa stáva stolica suchšia a tvrdšia. Ak to teda riešiť? 1.) Treba nasadiť horčík, ten dokáže natiahnuť vodu do čreva a zmäkčiť stolicu. Dávka by mala byť veľmi vysoká. Lebo až pri vysokej dávke horčík ostáva v čreve a naťahuje tam vodu a zmäkčuje stolicu. Robí sa to tak, že každý deň zvyšujeme dávku horčíka napr. o jednu dve tobolky kým sa stolica nestane vodovitou. Dávku horčíka znižujeme postupne ale dávka horčíka musí byť vždy taká aby bola stolica dostatočne mäkká. Na tieto účely je vhodný tento horčík Multi magnesium 60 kapsúl (abczdravia.sk) 2.) Treba podporiť trávenie cez tráviace enzýmy. Tráviace enzýmy pomôžu rozložiť potravu a keď sa potrava lepšie rozloží, prestane vyživovať choroboplodné baktérie. Na to sú vhodné tieto výrobky Mikroveda BALANCE ACTIVATE 0,5 l (abczdravia.sk) VerdauungsHIT 90 tabliet (abczdravia.sk) 3.) Podporte regeneráciu črevných slizníc, protizápalovú aktivitu a výživu slizníc. na to sú vhodné tieto doplnky VIAFIBER ríbezľa 311g (abczdravia.sk) Kvercetín komplex 60 kapsúl (abczdravia.sk) Essential AMINOkompex (abczdravia.sk) 4.) Dodajte dostatok energie črevám aby sa vedeli dobre hýbať a vhodné je toto https://www.abczdravia.sk/p-262/energy-power-150g Podporte črevný zdraviu prospešný črevný mikrobióm napr. cez toto Omega 3 90 kapsúl (abczdravia.sk) Probio HIT 60g (abczdravia.sk) Prázdne črievko (abczdravia.sk) MikroVeda LIFE 500 ml (abczdravia.sk) A zapamätajte si, choroboplodným baktériam sa nedarí v kyslom prostredí čreva. Preto sú tieto výrobky okysľujúce črevo mimoriadne vhodné (inak aj kyslo chutia) MikroVeda PUR 500 ml (abczdravia.sk) MikroVeda LIFE 500 ml (abczdravia.sk) Mikroveda BALANCE ACTIVATE 0,5 l (abczdravia.sk) Kyslé prostredie čreva vytvára nevhodné prostredie pre choroboplodné baktérie! a teda aj zápchy. Samotné choroboplodné baktérie hrubé črevo menia na zásadité. Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.weltfit.sk www.abczdravia.sk tel. 0911 295 859 andrej.medved9@gmail.com @andrejmedved.sk

bolesť svalov - ťažkosti so sústredením - nafukovanie - migréna - zmeny nálad, depresia - nervozita - akné

Mnoho ľudí ide na rozbor krvi a zisti sa, že majú v krvi dostatok horčíka. Ja osobne si myslím, že údaj o horčíku z krvi nemá dobrú výpovednú hodnotu. Poviem aj prečo. Krv sa organizmus snaží udržať v istých konštantných hodnotách. Viac ako 95% horčíka je v krvi je len malé percento. Preto organizmus pri nedostatku horčíka začne horčík vyťahovať napr. z kostí kde je ho tiež veľa. Preto ani dostatok horčíka v krvi neznamená, že ho má telo k dispozícii dosť. Ak vám, ale namerajú aj v krvi, že ho máte nedostatok, tak to je už naozaj zle. Pravdepodobne už v tele niet skade čerpať. Ja každý deň prijmem cca 250-300mg dobre vstrebateľných citrátov horčíka. Horčík je najdôležitejší minerál, ktorý zabezpečuje aby ste mali dostatok energie, podieľa sa tvorbe podľa najnovších poznatkom viac ako 600 enzýmov a podobne. Nedostatok horčíka môže mať rôzne príznaky a jedným z nich je aj únava. Naopak dostatok horčíka je základ pre dobrú vitalitu. Vynikajúcim zdrojom na doplnenie horčíka je Basenpulver PLUS 300g (abczdravia.sk) od Dr. Jacobsa. V jednej dávke je 188mg citrátu horčíka a okrem toho je tam ďalších 1000 mg iných minerálov. Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.weltfit.sk www.abczdravia.sk andrej.medved9@gmail.com

svalov - ťažkosti so sústredením - nafukovanie - migréna - zmeny nálad, depresia - nervozita - akné

A aké sú príznaky estrogénovej dominancie?