.png)
Syndróm deravého čreve, (inak sa zvykne označovať aj syndróm netesného čreva, či presakujúceho čreva) je čoraz častejším problémom mnohých ľudí. Len sa pozrite, koľkí ľudia majú alergie na potraviny a môžete si byť istí, že títo ľudia majú problém s deravým črevom.
Syndróm deravého čreva nemá vplyv len na potravinové alergie, ale dokáže spúšťať aj iné zdravotné problémy ako napr.:
- problémy s pečeňou (stukovatená pečeň, inak je to vlastne zapálená pečeň)
- problémy s imunitou
- bolesti hlavy, dokonca aj migrény
- únavu
- bolesti svalov
- poruchy koncentrácie
- nadúvanie
- bolesti kĺbov
- zmeny psychiky
- ekzém
- akné
- opakujúce sa zápaly močového mechúra
- vaginálne mykózy
- potravinové intolerancie
- nervozitu
- úzkostné stavy
- atď.
Syndróm deravého čreva sa vždy týka tenkého čreva - steny tenkého čreva. Stena tenkého čreva je podráždená a zapálená. Čím viac je stena tenkého čreva podráždená a zapálená, tým viac sa štruktúry črevných klkov (tie sú dôležité pre vstrebávanie) k sebe lepia, čo ešte viac zmenšuje povrch steny tenkého čreva , čo narúša efektívne vstrebávanie živín. Zápal alebo podráždenie spôsobuje, že povrch vnútornej steny tenkého čreva je zmenšený. Výsledkom je, že aj kvalitné živiny sa do tela dostanú len čiastočne v dôsledku zápalov a mnohé toxíny sa do tela dostávajú nadmerne, čím "otravujú" telo.
Tenké črevo môže byť dráždené rôznymi spôsobmi napr. :
- konzervačnými látkami v potravinách
- látkami, ktoré sa tvoria v črevách pri nedostatočnom/zlom trávení
- chemikáliami, ktoré sa dostávajú do tráviaceho traktu zo životného prostredia (pesticídy, ťažké kovy)
- lipopolysacharidmi - časticami bunkových stien niektorých typov baktérií, ktoré môžu vyvolať imunitné reakcie
- toxické látky, ktoré tvoria niektoré typy baktérií a plesne v tele
- atď.
Ako to teda môžem zmeniť?
Bežný postup, ktorý ľudia zvolia je podávanie probiotických baktérií - probiotík. Ich vplyv na stenu čreva je dôležitý, ale nemusí byť postačujúci. Často je nepostačujúci. Veľmi účinné, nakoľko sa pri syndróme netesného/deravého čreva vyskytuje zápal, je podávanie protizápalových látok ako je napr. kurkuma a boswélia. Tieto prírodné látky tlmia zápaly v tenkom čreve, a aktívne tak pôsobia na zlepšovanie syndrómu deravého čreva,
Kurkumín spolu s boswéliou vo forme fosfolipidových komplexov (dobre sa vstrebávajú) nájdete vo výrobku Nenafukuj od Medved natural.
Zakúpiť si ho môžete tu:
Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme
Andrej Medveď a jeho team
ความคิดเห็น