top of page

Ako účinne bojovať s predmenštruačným syndrómom ?

Predmenštruačný syndróm (PMS) je charakterizovaný rôznymi zmenami v emocionálnom stave ženy, ako je napr.: podráždenosť, úzkosť, výkyvy nálad, nervové napätie, ale aj fyzické prejavy ako migréna, bolesť hlavy, citlivosť prsníkov.



Medzi príčiny PMS môže patriť napr.:

- hormonálna nerovnováha

- nedostatok vitamínov a minerálov

- nevhodná strava

- a pod.

Nedostatočné zásobovanie organizmu horčíkom sa tiež považuje za možný faktor prispievajúci k niektorým symptómom PMS. Zistilo sa, že obsah horčíka v červených krvinkách žien s PMS je nižší ako u iných žien.

Nízka hladina horčíka môže vyvolať niektoré z príznakov spojených s PMS. Niektoré negatívne prejavy pri PMS majú spoločné znaky, ktoré sa prejavujú aj pri nedostatku horčíka ako napr. zmeny v nervovom systéme, ktoré sa podieľajú na migréne, strese či úzkosti. Hormonálne zmeny tiež vedú k zápalu, najmä v centrálnom nervovom systéme (mozgu). Zápal vedie k spusteniu procesov, ktoré zohrávajú úlohu pri prenose bolesti. Nedostatok horčíka tento stav ešte zhoršuje.

ATA Mg® zmierňuje príznaky predmenštruačného syndrómu (PMS) ako:

- stres

- úzkosť

- nervové napätie

- zmeny nálad

- podráždenosť

- depresia

- únava

- nespavosť

- bolesť hlavy

- citlivosť prsníkov

- nadúvanie brucha

ATA Mg® je "špecialista", ktorý sa vynikajúco dostáva do mozgu a priaznivo tam pôsobí na nervový systém. https://www.abczdravia.sk/ata-horcik

Pri PMS je dobré užívať aj tieto doplnky:

Nakoniec sľúbený príbeh.

3.3.2024 mi napísala jedla mladá dáma, že by potrebovala riešiť cystu.

Odporučil som jej spomenuté doplnky:

19.10.2024 mi napísala "Cysta je preč, ďakujem veľmi pekne...."


Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme

Andrej Medveď a jeho team



166 views0 comments

Recent Posts

See All

Comentarios


bottom of page