Iný pohľad na zdravie a chorobu

Andrej Medveď - Pätová ostroha

Pätová ostroha

Pätová ostroha je kostný výrastok, ktorý sa vytvára na spodnej strane päty, spravidla v mieste, kde sa šľacha pripojuje k päte (v oblasti plantárnej fascii). Tento stav môže spôsobiť bolesť, najmä pri chôdzi alebo státí, a býva spojený s iným ochorením nazývaným plantárna fascitída.

 

Príznaky:

Bolesť pri chôdzi – palivá alebo bodavá bolesť, najmä pri prvých krokoch po prebudení alebo po dlhšom sedení

Bolesť počas aktivít – najmä ak je zaťaženie na nohe vysoké

Citlivosť na dotyk – najmä na spodnej časti chodidla

 

Odporúčame užívať nasledovné doplnky výživy:

ELECTROLYTES

Boswellia MSM forte

Omega 3

Vitamín D3K2 Medveď natural alebo Vitamín D3K2 forte Medveď natural

LongVida® optimalizovaný kurkumín

 

Stravu odporúčame zmeniť na nízkosacharidovú.

 

Pomôcť vám môže i vhodne zvolená fyzioterapia.

 

Dávkovanie doplnkov nájdete tu:

https://www.andrejmedved.sk/davkovanie