Akáciová vláknina
Deti 1 - 2 rokov: 1/4 odmerky denne
Deti 2 - 5 rokov: 1/2 odmerky denne
Deti nad 5 rokov a dospelí: 1 odmerku denne
Užívanie:
Užívajte buď nalačno, môže sa aj spoločne s probiotikami, alebo spoločne s jedlom, poprípade, kedykoľvek počas dňa.
Nasypte odporučené množstvo vlákniny do pohára, zalejte vodou alebo iným nápojom, rozmiešajte a vypite. Rovnako tak môžete akáciovú vlákninu primiešať do akéhokoľvek jedla. Akáciovú vlákninu môžete tiež tepelne upravovať (použiť pri pečení koláčov, varení polievok a omáčok a pod.; tepelnou úpravou nestráca svoje účinky.)
Produkt je možné kombinovať s akýmikoľvek doplnkami výživy.
Vhodné pre tehotné a dojčiace: Podľa skúseností žien, ktoré dojčili a boli tehotné bol výrobok veľmi dobre tolerovaný.
Môže sa užívať dlhodobo: ÁNO
Je nutné robiť prestávky v užívaní: NIE
Kontraindikácie s liekmi: Žiadne
Poznámka pre alergikov:
Akáciová vláknina neobsahuje lepok, laktózu ani mliečnu bielkovinu. Je vhodná pri HIT aj SIBO.
Akáciová vláknina je veľmi dobre tolerovaná, napriek tomu sa môže stať, že sa môžu veľmi zriedka vyskytnúť problémy ako je mierne zvýšenie plynov. V takom prípade znížte dávku na 1-2 g denne, postupne každý týždeň zvyšujte dávku, kým sa nedostanete na odporúčanú dennú dávku 10g. Vyššie dávky nie sú problém.
Akáciová vláknina je dobre tolerovaná aj ľuďmi so zápalovými ochoreniami čriev ako Crohnova choroba alebo ulcerózna kolitída.
Aké účinky má Akáciová vláknina?
- podporuje trávenie
- prispieva k zdraviu čreva
- zlepšuje stolicu
- pomáha pri vysokom cholesterole
- má protizápalové účinky
- zlepšuje metabolizmus