Je múka naozaj ideálna potravina?

Múka obsahuje lepok. Lepok je bielkovina nachádzajúca sa v obilninách ako je pšenica, raž alebo špalda. Lepok obsahuje gliadín a ten poškodzuje črevo a imunitný systém. Poškodzuje ho tak, že spôsobuje deravé (priepustné) črevo.

Ak k tomu dôjde, alergény, baktérie a vírusy sa môžu ľahko dostať do tela a spôsobiť zápal. Keďže sliznice čreva sú spojené so sliznicami horných dýchacích ciest, tieto sú tiež oslabené. Vírusy sa potom ľahšie "uhniezdia" v oblasti uší, nosa a krku a priedušiek.


Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie to čo máme

Andrej Medveď a jeho team

www.andrejmedved.sk

www.weltfit.sk

www.abczdravia.sk

tel. 0911 295 859

andrej.medved9@gmail.com

3 views0 comments