Dobre fungujúca imunita je jediným ochranným štítom, ktorý chráni človeka nielen pred vírusmi a baktériami, ale aj rôznymi škodlivými...

S nástupom detí do škôl a škôlok prepuknú typické komplikácie školského roka spojené s chorobnosťou detí. Deti budú sopliť, kašľať a...

Každá mama pozná, aké náročné je, keď sa dieťa opakovane trápi nádchou, kašľom či zápalmi dýchacích ciest. Choroby sa často objavia práve...

Každý rodič dobre vie, aké ťažké je, keď jeho dieťa opakovane trpí nádchami, kašľom a rôznymi infekčnými chorobami. Náročnejšie je to...

Imunitný systém čreva je najväčší v celom tele. Viac ako 70–80 % všetkých imunitných reakcií pochádza z čreva. Imunitný systém v čreve má...

Mnohí si myslia, že prechladnutie patrí len k chladným mesiacom, no pravda je iná. Aj v horúcom lete dokážu vírusy spôsobiť nepríjemné...

Rakovina prsníka je jedným z najčastejších druhov rakoviny na svete a hlavnou príčinou úmrtí súvisiacich s rakovinou u žien. Čoraz viac...

Omega-3 mastné kyseliny sú veľmi dôležité pre naše celkové zdravie, nervový systém aj psychiku. Omega-3 mastné kyseliny udržujú nervové...

Strata plodnosti je čoraz väčším problémom moderných žien. Pod pojmom plodnosť sa myslí schopnosť ženy splodiť potomka, priviesť plod...

Chudnutie nie je len o kalóriách a cvičení. Čoraz viac výskumov ukazuje, že dôležitú úlohu zohrávajú aj zdravé tuky, najmä omega-3 mastné...

U žien s pribúdajúcim vekom sa znižuje aj schopnosť tela vytvárať vitamín D zo slnečného žiarenia. Preto je dôležitý pre ženy v menopauze...

V menopauze u žien dochádza v dôsledku hormonálnych zmien k vzniku rôznych zdravotných problémov. Jedným z nich je osteoporóza a zvýšené...

Predstavte si, že sa každé ráno pozriete do zrkadla a vidíte husté, lesklé a silné vlasy, ktoré sú vašou pýchou. Žiadne zbytočné...

Alergická rinitída (ľudovo nazývaná aj „senná nádcha“) je zápal nosovej sliznice. Tento zápal je spôsobený alergickou reakciou. Ide o...

Výskum ukazuje, že zloženie materského mlieka – najmä kolostra (prvého mlieka po pôrode) – sa môže líšiť v závislosti od toho, či sa...

Vonkajšie problémy s vlasmi a pokožkou často poukazujú na vnútornú nerovnováhu v tele. Nedostatok živín, oxidačný stres, zápaly a...

Zdá sa vám neuveriteľné že zdravie ústnej dutiny matky môže ovplyvňovať imunitu jej dieťaťa? Ak si prečítate nasledujúci článok, možno...

Taurín je aminokyselina, ktorá sa skladá z 2 aminokyselín, ktoré si telo nevie vyrobiť samé - cysteín a metionín. Taurín je druhá...

Ochrana slizníc je jednou z najdôležitejších vecí, ktoré musíme urobiť, ak chceme, aby u detí (ale aj dospelých) dobre fungovala imunita....

Mnoho rodičov sa stretáva s tým, že ich deti majú časté infekcie horných dýchacích ciest a predovšetkým zápaly mandlí. Opakujúce sa...

Vitamín D3 a vápnik sú známe predovšetkým svojou úlohou pre budovania zdravých kostí. Novšie výskumy však naznačujú, že by mohli zohrávať...